Kondičné tréningy

player

Skupinové a individuálne kondičné tréningy

Vitajte v sekcii v ktorej Vás informujeme o možnostiach ako v spolupráci s nami dosiahnuť vysoký stupeň kondície, s ktorou súvisí aj Vaša vytúžená postava, skvelý pocit vitality a pomalšie starnutie. Aby ste pochopili prečo je pre Vaše zdravie i krásu kondícia tak veľmi dôležitá, si prosím naštudujte nasledovný výber článkov z nášho blogu, ktoré Vám pomôžu pochopiť veľmi dôležité súvislosti o podstate Vášho úspechu:

Základné princípy trvalého schudnutia
Chudnutie bez kondície je nekonečný príbeh
Intervalový tréning - silná zbraň na tuky

Teraz už viete, že na ceste k Vašej kondícii (čiže aj k peknej postave) neexistujú žiadne skratky, preto Vám ani žiadne neponúkame. Ponúkame Vám však tréningy pod vedením profesionálnej trénerky, ktoré sa konajú v Bratislave. Nasledujú podrobné informácie o tréningoch:

Zimné tréningy v Bratislave:

• pondelok, utorok a štvrtok tréning v posilňovni Slávia Agrofert od 16:00 do 17:30 (10 eur)

Letné tréningy v Bratislave:

• každý pracovný deň je tréning na pieskovom ihrisku Slávia Agrofert ráno od 8:00 do 9:00 (7 eur)

Ďalšie informácie o tréningoch:

• miesto: Slávia Agrofert (Májová 21, Petržalka), pieskový volejbalový kurt vzadu za tenisovými kurtmi alebo v posilňovni hore na prvom poschodí
• okrem Slávii sa tréningy realizujú aj v prírode v okolí Slávii pri Dunaji, železnej studničky alebo v horskom parku
• tréningy prispôsobujeme veľmi rôznorodej skupine cvičencov
• objem a intenzita záťaže sa dávkujú primerane pre vrcholového športovca ale aj pre človeka bez kondície s nadváhou alebo obezitou
• v prípade záujmu je možné po dohode trénovať aj individuálne
• miesta a časy tréningov sa menia a preto je potrebné kontaktovať trénerku
• tréningy sa riadia podľa rozpisov, ktoré sa posielajú na emailovú adresu raz za týždeň všetkým zverencom

Pre aktuálne informácie o tréningoch nás kontaktujte

Tina Zlatoš Turnerová

0903576817
tinka.turner(zavináč)gmail(.)com

Tešíme sa na tréning s Vami.